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下面附上一則新聞讓大家了解時事
猛灌可樂 引發糖尿病 胖男暴瘦
記者陳金龍／台中報導
33歲吳姓手機配件行老闆每天第一餐就是中午，身高 180公分的他，體重飆到 110多公斤。他因夏天熱狂灌 2000㏄可樂消暑，食量大又愛吃甜，上月底突然暴瘦 10公斤、雙腿無力、發燒，就診發現是十二指腸潰瘍，並且罹患第 2型糖尿病。
台中市台新醫院院長簡伯毅表示，暴飲暴食會加重胰腺的負擔，引起胰腺的損傷，甚至引發糖尿病，正常體質者也應避免暴飲暴食導致胰腺分泌胰島素功能紊亂。
他建議，吃飯細嚼慢咽、不暴飲暴食，不偏食，多吃蔬菜、五穀雜糧，保護胰腺功能，減輕糖尿病的發病風險。
吳姓老闆說，他沒有糖尿病家族史，他開店前是上班族，作息正常，血糖都是正常，開店 4年來，作息往後挪移，第一餐午餐，晚上返回台中市東區住家至少 12時才能就寢，疏於健康檢查，體重破 110公斤。
他指出，近期他狂灌可樂，甜食更是吃到飽，體重卻突降 6公斤，驚覺不對，直到雙腳無力，又發燒，就近到台新醫院就診。
結果發現他不但有十二指腸潰瘍，飯後血糖高達 420，確診第 2型糖尿病，住院 5天出院後，開始接受糖尿病治療。
吳姓老闆說，他因為看到重度糖尿除眼盲、截肢，不想步入後塵，加上他還年輕，除了服藥控制外，依營養師設計的菜單，每天熱量控制在 1800卡，飲食均衡、戒甜食、含糖飲料，以無糖茶、豆漿取代，很想吃美食就改吃茶葉蛋、喝無糖頭漿。
他表示，運動方面，依糖尿病個管師蘇語騰的指導，每天早上和妻子、女兒到公園散步、快走運動，或做伸展操等。
他還到健身房，每次至少 30分鐘，每週至少 5天，如今成功控制血糖。
太愛滑手機？恐成為情侶「分手關鍵」
生活中心／綜合報導
隨著智慧型手機的普遍，現在人們的生活與手機可以說是「寸步不離」，而澳洲字典編篡人員更是結合了手機（phone）和忽視（snubbing）兩個字，創造了「低頭族（phubbing）」這個新單字，來強調人們花很多時間在手機上，忽略了身旁事物，甚至連身旁朋友都會忽視。
▲圖／shutterstock／達志影像
此外，研究中有近7成的受訪者對於「在伴侶身邊太常滑手機」這樣的行為感到有罪惡感。研究人員指出，低頭族的比例遠比我們所想像得還可怕，沉溺在滑手機這件事時，我們往往會忽略溝通與分享，導致讓3C產品成為生活中的「感情殺手」。
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