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下面附上一則新聞讓大家了解時事
生理期不吃冰？掌握康飲食破經痛迷思
影音編輯／姚祖庭
吃冰的季節又到了！但是女孩們如果碰到生理期來，怕痛又不能吃冰該怎麼辦呢？粉絲專頁「iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊」日前發佈一支影片，破除許多女孩們害怕經期痛所以不敢吃冰的迷思。其實經期痛是跟子宮內膜異位症有關，子宮內膜異位症就是應生長在子宮內的組織，卻在子宮外的地方發展，造成慢性骨盆疼痛，所以只要掌握健康飲食原則，例如少吃紅肉、麩質食品、少喝酒類及咖啡、多運動等，都可以有效地減緩經痛，不過若身體有任何不適的地方，還是建議尋求醫生協助喔！
▲少吃紅肉及反式脂肪有助於減緩經痛。（圖／翻攝自臉書iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊）
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世界級賽事落腳港都！ IESF今日正式簽約
新頭殼newtalk
世界級賽事將落腳熱情的港都高雄！2018 年第十屆IESF世界電競錦標賽簽約儀式將於今（2）日舉行，屆時主辦城市高雄市長陳菊、中華民國電子競技運動協會（CTeSA ）理事長鄭寶清、IESF 委員會代表、立法院副院長蔡其昌等人皆親臨現場，台灣隊伍代表也將到場同賀，宣示台灣將全力執行世界級電競錦標賽，用最大的規格與氣勢呈現台灣電競實力！
台灣電子競技聯盟(TESL)表示，IESF電競世界錦標賽去年於韓國舉行，其中台灣也派隊參加，而身為IESF創始國之一的台灣，也在一輪又一輪的汰選之後，成功拿下2018IESF電競世界錦標賽主辦權，屆時將會有一系列賽事在可容納15,000人次的高雄巨蛋舉行，而競技項目也預計擴增至5項，包含MOBA（多人線上戰鬥競技場遊戲）、FPS（第一人稱射擊遊戲）、FTG（格鬥遊戲） 、TCG（集換式卡片遊戲）、SPG（運動競技模擬遊戲） 等不同類型，並突破2017年36 國參賽的數目屆時預計將會有多達50國的選手參賽，可說是在電競條例通過後台灣擔任主辦的第一個國際級賽事。
自2009年開始舉行的IESF（電競世界錦標賽），是由韓國KeSPA舉辦，目前擁有五大洲包括中國、日本、巴西等 48 個會員國，每年都有不同類型的賽事項目，在賽事結束後，會進行全球性之電競高峰會GEES （Global Esports Executive Summit）。台灣身為IESF創始會員國，每年皆有代表隊前往參賽，也都擁有不錯的成績。
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