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下面附上一則新聞讓大家了解時事
美媒：詹姆斯落腳何處心有所屬 猶豫不決演很大
（中央社記者曹宇帆洛杉磯1日專電）美國職籃NBA克里夫蘭騎士隊球星詹姆斯新球季將落腳何處，眾所矚目，不過美國媒體披露，部分高層分析，詹姆斯早已決定要投效洛杉磯湖人隊，他的猶豫不決只是一齣戲而已。
詹姆斯（LeBron James）與騎士合約的最後一年不行使球員選擇權，成為非受限自由球員後，新球季他將效力哪支球隊，雖然尚未拍板，但諸多傳言指向詹姆斯極可能落腳南加州的湖人。
此外，雅虎體育以及ESPN的消息指出，包括丹佛金塊隊與費城76人隊，也都有意爭取詹姆斯。
不過「紐約時報」（NY Times）的記者史坦（Marc Stein）在他個人推特（Twitter）透露，年度自由球員市場交易在美國太平洋時間6月30日晚9時01分開始後，詹姆斯與湖人籃球營運總裁魔術強森（Magic Johnson）並未共進晚餐。
不過體育新聞網站The Ringer報導，聯盟高層透露，至今湖人仍是最有機會網羅詹姆斯的隊伍，值得一提的是，部分高層相信，其實詹姆斯早已決定要投效湖人，而他目前的猶豫不決都只是表面而已。
至於湖人網羅詹姆斯欠缺臨門一腳的關鍵，報導說，可能是湖人得強化陣容才能吸引這位籃壇小皇帝簽合約，或許詹姆斯那方人馬正在運作，希望湖人調整陣容，好替詹姆斯打造一個具競爭力的球隊。
同樣是The Ringer的報導指出，詹姆斯曾說喜歡與紐奧良鵜鶘隊的大個子柯森斯（DeMarcus Cousins）一起打球。
另據運動網站Realgm報導，湖人很有可能與柯森斯洽簽短期的頂薪合約，於此同時，湖人正積極與聖安東尼奧馬刺隊磋商交易雷納德（Kawhi Leonard）。
紐約時報今天甚至報導，湖人已網羅雷納德的消息，經查證是轉發錯誤訊息的假新聞。（編輯：陳俊碩）1070702
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你用「軟刷」還「硬刷」？5個刷牙習慣，難怪牙周病治不好
(牙周病常發生於35歲以上的中壯年族群，台灣成年人有90%以上或多或少都有牙齦炎或牙周炎的問題。)
每日健康／綜合編譯 廖思涵
牙周病常發生於35歲以上的中壯年族群，台灣成年人有90%以上或多或少都有牙齦炎或牙周炎的問題。
若發病之初，沒有進一步防範和矯治，牙周組織的破壞常讓人變「無齒之徒」，因其造成牙齒動搖、牙齒脫落的緣故。
牙周病的早期症狀
根據〈臺大醫院〉電子報資料顯示，牙周病的早期症狀包括口臭、牙齒動搖、牙齦紅腫、刷牙出血、牙齒位置偏移、牙齦退縮、牙齒變長等等。
若出現以上症狀時即須盡早就診，接受檢查及治療。
牙周病發生後若未診治容易導致嚴重度增加，更會造成口腔中局部或廣泛性缺牙，而伴隨牙周病產生的牙齦退縮、齒間乳突喪失，會造成牙縫變大或牙根暴露，並形成美觀及口腔衛生維持上的困擾。
錯誤刷牙習慣導致牙周病
根據〈中國時報〉報導，三軍總醫院牙周病科主任黃仁勇表示：
牙周病的形成與「刷牙」習慣也有關，除了每天刷牙少於3次者更容易罹病以外，牙刷沒有定期更換者也會提高風險。
正確刷牙習慣333原則
黃仁勇叮嚀，正確的刷牙習慣應遵守「333原則」：
三餐飯後、每次3分鐘、3個月換一次牙刷。
每2～3個月換牙刷這件事是許多人容易忽略的，大多數的人習慣用半年以上還不丟，甚至用到刷頭發黑、變形仍不更換。
環境也是危險因子之一
浴室不通風容易增加牙刷刷頭累積細菌，這時每天刷牙時使用遭污染的牙刷，可能把牙周病的致病菌「刷入口中」，反而容易引起病發。
另外，牙刷用久刷毛會變形；硬刷恐會造成牙齦萎縮。
參考來源：
中國時報
臺大醫院
封面圖片來源：
Africa Studio ／ shutterstock
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